现在的人都越来越关注健康这个问题了，希望可以随时了解到自己的一些关于自己的健康状况，苹果刚出的Apple Watch Series 4刚好有这个功能，从缓解压力到消耗卡路里，Apple Watch Series 4 能帮你管理各种日常之事，引导你生活得更加健康。它时刻关注你的心率，会在检测到可疑情况时给你提醒。再加上摔倒检测和 SOS 紧急联络功能，令安全感进一步提升。全新Apple Watch是你的强大后盾，让你倍感心安。现在呢跟随小编来具体了解一下吧

监测心脏的功能

Apple Watch Series 4会全天监测你的心脏，你可随时查看心率，时刻掌握心脏健康状况。此外，即使你没有感觉到任何异状，只要它发现心率过高或过低，就会发出通知提醒你

发现心率过低及时给你发出提示信息

心率过高或过低，都可能是严重健康问题的征兆。但很多人不能识别这些症状，往往导致无法及时发现病因。Apple Watch Series 4能够监测你的心率，并在出现异常情况时立刻给你提醒，以便你采取行动，咨询医生的意见。

不仅在手表可以监视，手机也是可以汇总

你的心率数据，以及各种健康与运动类app所收集的信息都能在 iPhone的健康app里汇总。其中健身记录、睡眠状况、正念训练和营养摄入等信息在同一个界面清晰展示，让你一目了然。

跌到监测功能

有了新的加速感应器和陀螺仪，Apple Watch Series 4 能检测你是否跌倒。一旦发生这样的意外，它会发出严重摔倒警报，以便你及时呼叫紧急救援，或是忽略提示。如果你在60秒内没有任何反应，它还会自动拨打急救电话，并向你的紧急联系人发送一条包含你所在位置的信息。

紧急联系的功劳

SOS紧急联络，帮你迅速呼叫救援。它会为你拨打其中一个紧急电话，通知你的紧急联系人，发送你当前的位置，并将你的医疗急救卡显示在屏幕上，以供急救人员查看。有了内置蜂窝网络功能的Apple Watch Series 4，即使手机不在身边，也能做到这一切。

引导呼吸的功能

在忙碌的一天中适时停下脚步，放松下来进行正念训练，能帮你缓解压力并改善整体健康。呼吸app会引导你进行一连串深呼吸，来保持专注。现在，你还可将它设定为表盘，只需抬起手腕，便可开始平静心境的练习。

合适的app会主动提醒你保持健康的生活习惯，这对你大有裨益。如果你想多喝点水，改善睡眠质量，或更好地控制糖尿病等症状，你可以添加相应的app来帮助自己达成目标。

总结：

小编认为这个Apple Watch Series 4手表真的很适合那些心脏不好工作压力比较大，身体不是很好的人，方便快捷的可以让你了解自己的身体状况，可以时刻关注，省了去医院的时间，还是挺好的哦!了解更多智能资讯，就来智能家（m.znj.com）！