健身减肥宝典app是一款专业的减肥健身训练软件，这里专业的健身视频讲解，还能帮助用户实时记录自己的各项身体数据，定制合适的健身计划，让您更健康的进行减肥健身。

官方介绍

健身减肥宝典-帮您减轻体重，塑造完美身材!工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械，健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身，网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果，这些统统解决

软件特色

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 APP 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标