阳光自律app是一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，阳光自律app可以帮助您轻松的培养出良好的习惯，克服拖延症!欢迎广大用户下载体验。
软件介绍
阳光自律app是一款专门为习惯培养所打造的软件，阳光自律app可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾。当开启阳光自律app后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP，远离手机提高工作和学习效率。
使用方法
1、开启锁定权限
2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时
3、选择锁定期间可使用的APP
4、开启自律，专注你的工作或学习
